お疲れ様です!水木でございます!
いつもご閲覧頂き、誠にありがとうございます。
先日、お知り合いの方から梨を頂きました。
個人的に梨は好きな果物の一つなのですが、一人暮らしの為、なかなか皮をむいて頂く。といった行動になかなか移れないまま数日が経ち、
そうこうしているうちに別の知り合いの方から追加で梨を頂きました。
傷んで捨てるのはもったいないと思い、意を決して頂いたのですが、当然のごとくおいしくいただきました!
翌日から何となくですが、お通じの方がよくなったと思いまして梨の成分を調べてみたのですが…
なんとも嬉しいメリットが盛りだくさん!!
便秘解消、リンゴより低カロリー、アンチエイジング効果などなど盛りだくさんでした!
これは継続的に摂取していこうと思い、スーパーで購入しようと思ったのですが…
梨ってめちゃくちゃ高いですね!
二個で500円という価格にびっくりした今日この頃でした…
でも体に良いものは積極的に取り入れたいものですね!
と、言うことで今日も一日よろしくおねがいしますー!!